Alternatywa wobec jednorazowych podpasek i tamponów.
100% ekologiczny, elastyczny i wygodny. Użytkowanie nawet do 10 lat.
Luna Cup wkłada się do pochwy w celu zebrania krwi miesiączkowej. Kształt i miękkość kubeczka pozwala na dopasowanie się do ścianek pochwy i zabezpiecza przed wyciekaniem. Opróżnia się go od czasu do czasu, myje się pod wodą i wkłada ponownie do pochwy.
Wygoda.
LunaCup to kubeczek charakteryzujący się miękkością i elastycznością. Jest on krótszy niż tampon i dopasowuje się do kształtu pochwy. Szybko zapomina się o jej obecności. Pozwala na wykonywanie codziennych czynności czy spędzenie spokojnej nocy.
Zdrowie i higiena.
- 100% medycznego silikonu, nie zawiera wybielaczy, środków zapachowych ani środków absorbujących i nie powoduje wysuszania pochwy.
- nie dotyka szyjki macicy
- może być gotowana w celu sterylizacji
- LunaCup nie jest brudny po oddaniu moczu i może pozostawać na miejscy podczas tej czynności
- nie wywołuje Zespołu Wstrząsu Toksycznego (TSS), które może wystąpić przy regularnym używaniu tamponów.
Aspekt ekonomiczny.
Wydatek na LunaCup zwraca się szybko w porównaniu do innych zwyczajowo używanych środków (jak podpaski jednorazowe czy tampony). LunaCup przy właściwej pielęgnacji może być używany nawet 10 lat.
Aspekt ekologiczny.
Jako produkt wielorazowy, LunaCup nie produkuje codziennych odpadów. Zakładając, że każda kobieta używa 3 tamponów lub 3 podpasek przez 4 dni każdego miesiąca, daje nam to sumę 144 odpadów miesiączkowych każdego roku na jedną kobietę.
Dwa rozmiary.
Kształt i wybór rozmiarów LunaCup umożliwa każdej kobiecie skorzystanie z kubeczka menstruacyjnego w zależności od sytuacji:
Rozmiar I: To kubeczek dla nastolatek, młodych kobiet, które jeszcze nie rodziły i na miesiączki mało obfite.
Średnica: 41 mm, wysokość: 47 mm, objętość: 25 ml, długość ogonka: 25 mm.
Rozmiar II: To kubeczek dla kobiet, które już rodziły albo na miesiączki bardzo obfite. (Kobiety, które rodziły przez cesarskie cięcie powinny skorzystać z rozmiary I).
Średnica: 46 mm, wysokość 52 mm, objętość: 30 ml, długość ogonka: 20 mm.
Sposób użytkowania
Przed pierwszym użytkowaniem należy kubeczek umyć w ciepłej wodzie z mydłem i wygotować maksymalnie przez 5 minut. Tak samo należy postąpić przed każdym pierwszym włożeniem w cyklu.
Jak włożyć LunaCup
Znajdź pozycję, która Ci najbardziej odpowiada: usiądź na krawędzi sedesu, ukucnij lub pozostań w pozycji stojącej. Najważniejsze, aby być rozluźnionym.
Jedną ręką lekko rozchyl wargi pochwy i następnie wsuń do niej kubeczek złożony w pół i trzymany między kciukiem a palcem wskazującym (patrz rysunek). Jeśli pomimo naturalnej wilgoci pochwy trudno jest wsunąć kubeczek, zwilż go pod wodą przed włożeniem. Najpierw jednak upewnij się, czy Twoje mięśnie pochwy są faktycznie rozluźnione. To one mogą blokować wejście do pochwy.
Kubeczek dopasuje się do naturalnego kształtu pochwy, czyli zacznie w pewnym momencie schodzić w dół ( a nie kontynuować ku górze). Juz po włożeniu zrób jeden obrót kubeczkiem wewnątrz pochwy,. Spowoduje to jego otwarcie się i dobre dopasowanie się do krawędzi pochwy. Nie należy wsuwać kubeczka jak najgłębiej, gdyż może to następnie powodować przeciek. Kubeczek jest utrzymywany wewnątrz dzięki mięśniom krocza.
Ogonek, który jest na końcu kubeczka jest dość długi. W zależności od szerokości pochwy, kubeczek będzie się umiejscawiał bądź wyżej bądź niżej. Jeśli poczujesz, że ogonek sprawia Ci dyskomfort, należy go skrócić.
Jak wyciągnąć LunaCup.
W tej samej pozycji jak w celu włożenia kubeczka, złap ogonek i pociągnij delikatnie ku dołowi ruchem przypominającym kołysanie. Ten ruch spowoduje delikatne przenikanie powietrza i zminimalizuje efekt ssania, a w efekcie ułatwi wyciągnięcie kubeczka. Jeśli nie możesz dosięgnąć ogonka, napnij mięśnie krocza, to spowoduje obniżenie się kubeczka w pochwie. Aby wyciągnąć najszerszą część kubeczka należy lekko złożyć go, jak przy wkładaniu. Ten moment wymaga najwięcej wprawy i ćwiczeń.
Następnie opróżnij kubeczek i wypłucz go. Jeśli nie masz wody w zasięgu ręki, przetrzyj papierem toaletowym. Korzystając z toalet publicznych warto mieć ze sobą własną buteleczką z wodą. Nawet jeśli nie opłuczesz kubeczka, najważniejsze jest, aby mieć czyste ręce w trakcie jego manipulowania. Dokładną jego toaletę możesz dokonać po powrocie do domu.
Częstotliwość opróżniania LunaCup.
Kubeczek może zmieścić do 30 gram cieczy. Średnia objętość krwi miesiączkowej to około 60 - 90 gram dziennie. Wystarczy zatem opróżniać kubeczek około 3 razy dziennie.
Może być również używany w nocy.
Nie należy używać kubeczka, jeśli w przeciągu 12 godzin nie ma okazji do porządnego jego umycia (ciepła woda z mydłem). Nie należy go też pozostawiać dłużej niż 12 godzin bez wyciągania. Po pierwszy 2 cyklach, każda kobieta zorientuje się, jak często musi opróżniać kubeczek.
Pielęgnacja LunaCup.
Po zakończeniu miesiączki, kubeczek należy umyć w ciepłej wodzie z mydłem przeznaczonym do tego płynie myjącym LunaCup. Można go również wygotować przez 2-5 minuty. Między cyklami kubeczek należy przechowywać w bawełnianym woreczku (załączony do LunaCup) i nie zostawiać go nigdy w hermetycznie zamkniętym pudełku lub torbie foliowej, które nie przepuszczają powietrza.
Ważne!
LunaCup jest z silikonu medycznego wytwarzanego na bazie krzemionki. Kobiety, które mają założoną wkładkę wewnątrzmaciczną powinny upewnić się, czy kubeczka nie dotknie wkładki i nie będzie powodem jej przesunięcia. Muszą one również wyciągać kubeczek z wielkim wyczuciem, aby nie spowodować efektu ssania, które może spowodować przesunięcie się wkładki.
Wskazana jest konsultacja z ginekologiem w celu zademonstrowania, jak sprawdzić dobre ułożenie wkładki wewnątrzmacicznej.
Kontakty seksualne nie są wskazane w czasie obecności kubeczka w pochwie. Nie jest on również środkiem antykoncepcyjnym.
Wyprodukowany w Finlandii (Lunette). |
